친구와 우정바디프로필을 목표로 좋은 트레이너 선생님이 있는 곳을 한참을 발품팔아서 알아봤습니다. 그 중에 디퍼런스짐을 알게 되었고, 상담 후에 1회 체험을 하게 되었습니다. 상담, 체험 후 여기서 믿고 열심히 수업을 따라가면 멋진 바디프로필을 찍을 수 있을 거라는 확신이 들어서 피티를 등록하게 되었습니다. 담당 선생님 친절하고 꼼꼼한 트레이닝실력 그리고 피티샵 운동환경, 시설이 너무 마음에 듭니다. 얼마 남지 않은 바디프로필 촬영일 까지 담당선생님과 함게 끝까지 완주하겠습니다!!!

혼자서 웨이트 운동을 하면서 올바른 길을 못찾고 있어서, 웨이트 운동을 제대로 배울 수 있는 곳을 찾게 되었습니다. 제가 가야할 운동의 방향성, 식단 등 저에게 맞춤운동, 식단을 지도해주셨습니다. 그 결과 인생 첫 바디프로필을 성공적으로 찍었습니다. 웨이트운동을 제대로 배우고 싶은 분들은 디퍼런스짐 적극 추천합니다.

현철쌤과 바디프로필 2번째 도전입니다! 초절식해서 감량하는 다이어트만 해왔었는데 요요가 금방 찾아오더라구요. 피티받고 건강한 식단이랑 운동을 병행하니까 확실히 건강하고 올바르게 몸무게 관리하는 방법을 알게됐고 요요도 오지않고 꾸준히 관리중입니다! 혼자 하니까 운동방법도 몰라서 헬스장에서 뭘해야할지 몰라 운동에 흥미를 느끼기 쉽지 않았는데 혼자 운동할때도 어려움없이 수업 때 배운 것들 토대로 운동하면서 흥미를 찾았어요! 건강하지 않는 다이어트만 해오신 분들은 pt 추천드립니다!

“아이 둘 맘”도 할 수 있다..!! 아이 둘 키우면서 술이나 먹는 걸로 스트레스 풀다 보니 말 그대로 아줌마가 되어가는 것 같아서.. 운동을 결심했고 욱쌤을 만나 처녀시절에도 가져본 적 없던 “복근”을 똬악! 가져버렸지 뭐예요? 운동은 두말하면 잔소리고, 강한 정신력도 키울 수 있게 멘탈트레이닝까지!! 다음ㅁ에 찍게 될 바디프로필도 부탁해요~~ 리즈시절 되찾고 싶다? 아니면 리즈를 갱신하고 싶다? 그럼 욱쌤을 찾아가세요! 하라고 하면 됩니다요!!

체력 기르려고 시작했던 운동인데 몸이 좋아지는게 눈으로 보이니 운동에 흥미가 생겨 벌써 2년 넘게 영기샘께 운동배우고 있네요 ㅎㅎ 수업하는 동안 제 생활패턴이나 몸상태에 맞게 어떤 운동이 필요한지 친절히 알려주시고 정확한 자세로 운동할 수 있도록 자세히 설명해주셔서 아주 만족스럽게 수업받았던 것 같습니다! 영기샘 덕분에 버킷리스트였던 바프도 찍고 일상생활에 있어서 체력도 많이 보강되었습니다. 항상 운동할때마다 파이팅해주시고 격려해주셔서 감사합니다!! 운동 제대로 배우고 싶으신 분들은 디퍼런스짐으로 오시면 될것 같습니다!!ㅎㅎ

나 한국 사람 아니에요. 그냥 바디프로필 찍고 싶고 대회도 나가고 싶었어요 그냥 선생님이 하란 거 하고 따라만 했어요. 궁금한 것 물어보면 선생님이 다 알려줬어요. 선생님 시간 빌 때마다 수업 잡아서 많이 배웠어요. 다 선생님 덕분에요. 감사해요.

수업이 상당히 체계적이에요. 그리고 시설도 엄청 깨끗하고 기구가 많아서 개인운동하기에도 정말 좋아요! 여기는 이름 그대로 디퍼런스 짐이에요! 말그대로 다른곳과는 완전 달랐어요! 식단부터 운동할때의 심박수 그리고 꼼꼼한 자세체크와 그날 운동한 기록까지 적어주세요! 그래서 개인운동하러 왔을 때 뭐해야 할지 당황하지 않을 수 있어 좋았고 궁금한건 물어보면 피드백을 너무 잘해주셔서 운동이 재밌어졌어요! 그리고 무엇보다 코치님들 모두 자기관리에 엄청 신경쓰시는 것 같더라구요! 자기자신에게도 그리고 회원에게도 게을리 하지 않고 부지런하게 섬세하게 한명한명 신경써주시는게 느껴졌어요!! 저는 앞으로 바프도 다시 찍을거고 코치님 따라 언젠가 대회도 나가볼거에요! 코치님의 열정이 저에게까지 물들어서 요즘 의지 활활이랍니다! 여기최고!

110kg으로 살다가 73kg까지 감량할 수 있었던건 디퍼런스짐이라서 가능했습니다. 개인의 체형이나 환경에 맞춰서 맞춤형으로 체계적으로 알려주시는 영기쌤 덕분에 발전하고 성장할 수 있었습니다. 웨이트는 처음 배울 때 잘 배워야 한다는걸 많이 느끼는 요즘인데 한번 투자할 때 제대로 투자한 느낌이 들어서 넘 좋습니다 ㅎㅎ

디퍼런스짐에서 기훈샘과 처음 운동을 시작하고, 운동 시작한지 1년 반이 넘어가면서 바디프로필을 목표로 운동을 도전했어요! 요래조래 무너지려는 마음도 기훈샘의 채찍과 당근으로 끝까지 매듭지을 수 있었습니다! 이제는 다시 그저 꾸준함을 위해 재등록도 했습니다! 주변 친구들은 피티샘이 여러번 바뀌는 동안 2년이 훌쩍 넘는 시간동안 한 선생님과 할 수 있었다는 것이 디퍼런스짐의 가장 큰 장점인거 같아요!

남욱샘 만나고 7개월 돼지새끼에서 환골탈태했습니다!! 20대가 지나기 전에 나도 바프 찍어보자!!라는 생각으로 도전했었는데 샘이 알려누신 식단+운동 같이 하니 살빠지는게 눈으로 보이고, 어깨가 안좋은데 나한테 맞는 운동자세를 하나하나 찾아주고 고쳐주셔서 쉽고 편하게 할 수 있었던거 같아요! 지금 리뷰를 보고 계신분들 얼른 등록하세요 늦으면 늦을 수록 내가 원하는 타임에 하기 힘들어져요ㅠㅠ 남욱센세와 함께라면 아가리어터 탈출입니다. 단, 본인의 의지도 중요해요!!

디퍼런스짐에서 이기훈 선생님하고 운동한지도 어느새 반년이 지난것 같아요 .처음에 그냥 pt수업만 받고 개인운동은 유산소만 찔끔했는데 기훈샘이 개인 운동 후 식단 운동에 대한 피드백을 주셔서 웨이트에도 재미를 붙이기 시작했어요! 그러다보니 자연스럽게 체중감량이 되었고 눈바디로 보는 몸의 변화가 느껴지기 시작했어요! 변화를 느끼다보니 기록으로 남기고 싶어서 바디프로필에도 도전을 하게 됐어요! 자연스러운 바디라인에 초점을 맞추고 부담스럽지 않은 선에서 이기훈선생님의 지도 아래 식단 및 운동을 병행하여 100여일동안 부상도 없이 무사히 완주하게 되었어요! 컨디션이 난조일때는 과감하게 운동을 쉬라는 조언도 해주시고 세심 멘탈케어까지! 너무 만족하며 다니고 있고 모두모두 디퍼런스짐하세요!!!

디퍼런스짐이 오픈한 이후 꾸준하게 레슨 받으며 운동하고 있습니다. 영기샘 덕분에 작년에는 프로필도 찍고 올해는 대회도 출전하고 왔네요. 직장인이어도 다 할수 있었어요. 믿고 따라가시면 다 해주십니다^^

바디프로필을 위한 과도한 운동과 초절식으로 촬영 이후 찾아온 요요때문에 밖으로 나서기가 두려워 야외활동 등 모든 운동을 포기했었습니다ㅠㅠ 마지막이라는 생각으로 고민 끝에 선택한곳은 디퍼런스짐이었는데 상담을 통해 김준범트레이너 선생님과 함께하게 되었고 함께한지 벌써 1년이 되었습니다!^^ 선생님은 혼자 운동하는 법, 운동에 흥미를 느끼도록 많은 도움을 주셨습니다. 매 수업마다 배웠던 내용을 정리해서 카톡으로 보내주셔서 개인운동시 카톡내용을 참고할 수 있어 개인운동시 많은 도움이 되었습니다! 체계적으로 운동을 배우고 싶거나 운동에 흥미를 느끼고 싶으신 분들에게 강력히 추천합니다!!

퇴근하고 운동 다니기 너무 힘들어서 피티 다니게 되었어요! 여러 헬스장 PT를 경험했던 사람으로서 디퍼런스짐 완전 강추!! 수업시간마다 제 레벨에 맞게 근육 쓰이는 법, 자세 꼼꼼하게 봐주시고, 점점 무게 올리면서 근육량을 만들어주고 있습니다. 석진샘이랑은 벌써 1사이클 끝나고, 운동 재등록 했어요.ㅎㅎ 어려운 동작들도 항상 꼼꼼하게 관리해서 봐주는 석진쌤 덕분에 근육 늘리고 있습니다! 나중에 식단까지 관리해서 바프 도전 예정!!

디퍼런스짐에서 처음 운동하기 시작해서 4개월 째 재미있게 다니고 있어요! 수업이 없는 날엔 개인운동을 짜주시고 수업 날 질문하고 피드백을 들으니까 더 쉽고 빠르게 배울 수 있었어요. 운동 자세도 꼼꼼하게 봐주시고 어느 근육을 사용해야 하는지 이해하기 쉽게 가르쳐 주셔서 도움이 많이 되었어요! 그리고 시설도 깔끔하고 쾌적해서 운동하기 좋고 기구도 다양하게 만습니당^^