디퍼런스짐

인생 첫 피티를 준범쌤께 받으면서 정확한 자극부위와 피드백으로 다치지않는 범위에서 최대치를 활용하는 방법을 배우게 되어 좋은 선택이었다는 생각이 듭니다. 운동방법을 배우게 되니 평소 잘못된부분도 알게되고 잘못된 운동으로 생겼던 통증도 없어졌습니다